स्तनपान गराउँदा कुन छाला हेरचाह सामग्रीहरू प्रयोग गर्न सुरक्षित छन्?

के तपाइँ स्तनपान गराउँदा केही छाला हेरचाह अवयवहरूको प्रभावको बारेमा चिन्तित नयाँ अभिभावक हुनुहुन्छ? अभिभावक र बच्चाको छाला हेरचाहको भ्रामक संसारमा नेभिगेट गर्न मद्दतको लागि हाम्रो विस्तृत गाइड यहाँ छ।

आमाबाबुको रूपमा, तपाईं आफ्नो सानो बच्चाको लागि उत्तम बाहेक अरू केही चाहनुहुन्न, तर तपाईंको बच्चाको लागि के सुरक्षित छ भन्ने कुरा बुझाउनु भारी हुन सक्छ। बजारमा धेरै छाला हेरचाह उत्पादनहरु संग, यो जान्न आवश्यक छ कि कुन सामग्री जोगिन र किन।

यस लेखमा, हामी केही छाला हेरचाह सामग्रीहरूमा प्रकाश पार्नेछौं जुन तपाइँ स्तनपानको बेलामा बेवास्ता गर्न चाहानुहुन्छ र तपाइँलाई सुरक्षित छाला हेरचाह सामग्रीहरूको एक उपयोगी चेकलिस्ट प्रदान गर्दछ जुन तपाइँ तपाइँको बच्चाको हितमा सम्झौता नगरी आत्मविश्वासका साथ प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

स्किनकेयर सामग्री सुरक्षाको महत्त्व बुझ्दै

जब यो तपाइँको बच्चाको छाला हेरचाह को लागी आउँदछ, तपाइँको छाला हेरचाह उत्पादनहरु मा अवयवहरु लाई बुझ्न को लागी तपाइँको सानो बच्चा को लागी सबै भन्दा राम्रो हेरचाह प्रदान गर्न को लागी महत्वपूर्ण छ।

छाला हेरचाह उत्पादनहरूमा सामग्रीहरूको विस्तृत श्रृंखला हुन सक्छ, जसमध्ये केहीले तपाईंको बच्चाको स्वास्थ्यमा हानिकारक प्रभाव पार्न सक्छ। छाला शरीरको सबैभन्दा ठूलो अंग हो, र यसले हामीले यसमा लागेका कुराहरू अवशोषित गर्छ। त्यसैले हामीले स्तनपान गराउँदा तपाईंले आफ्नो छालामा प्रयोग गर्ने उत्पादनहरू सरल राख्न सिफारिस गर्छौं।

छाला हेरचाह सामग्रीहरू स्तनपान गराउँदा जोगिनै पर्छ

जब यो छाला हेरचाह सामग्रीहरु को लागी आउँदछ स्तनपान गराउँदा (र बाहिर!), त्यहाँ धेरै छन् जुन तपाईलाई सचेत हुनुपर्छ। यी सामग्रीहरू विभिन्न स्वास्थ्य चिन्ताहरूसँग जोडिएका छन् त्यसैले तपाईं तिनीहरूलाई जोगिन चाहन सक्नुहुन्छ।

1. Parabens: यी सामान्यतया प्रयोग गरिएका संरक्षकहरूले हार्मोनल सन्तुलनमा बाधा पुर्याउन सक्छ र स्तन दूधमा पाइन्छ। methylparaben, propylparaben, र butylparaben समावेश उत्पादनहरू नदिनुहोस्।

2. Phthalates: धेरै सुगन्ध र प्लास्टिक मा पाइन्छ, phthalates विकास र प्रजनन समस्याहरु संग जोडिएको छ। डाइथाइल फथालेट (DEP) र dibutyl phthalate (DBP) जस्ता सामग्रीहरूको लागि हेर्नुहोस्।

3. सिंथेटिक सुगन्धहरू: कृत्रिम सुगन्धहरूमा प्रायः phthalates सहित धेरै अज्ञात रसायनहरू हुन्छन्। सुगन्ध-रहित उत्पादनहरू वा प्राकृतिक आवश्यक तेलहरूसँग सुगन्धित उत्पादनहरू छनौट गर्नुहोस्।

4. Oxybenzone: एक रासायनिक सनस्क्रिन घटक, oxybenzone छाला मार्फत अवशोषित गर्न सकिन्छ र स्तन दूध मा पत्ता लगाइएको छ। यसको सट्टा खनिजमा आधारित सनस्क्रिन छनौट गर्नुहोस्।

5. रेटिनोल: सावधानीको रूपमा, प्रायः छाला हेरचाह विशेषज्ञहरूले तपाइँ गर्भवती हुँदा वा स्तनपान गराउँदा रेटिनोल प्रयोग गर्न सल्लाह दिँदैनन्। यदि तपाइँ तपाइँको रेटिनोल बिना बाँच्न सक्नुहुन्न भने, तपाइँ रेटिनोल जस्तै केहि प्राकृतिक विकल्पहरू खोज्न चाहानुहुन्छप्रोमाकेयर®BKL(bakuchiol) जसले छाला र सूर्यको संवेदनशीलता बिना नै समान परिणामहरू प्रदान गर्न सक्छ।

यी हानिकारक सामग्रीहरू समावेश गर्ने उत्पादनहरू बेवास्ता गरेर, तपाईंले स्तनपान गर्दा आफ्नो बच्चाको स्वास्थ्यमा हुने सम्भावित जोखिमहरूलाई कम गर्न सक्नुहुन्छ।